คำที่เกี่ยวข้องกับ : วิธีเลิกยาเสพติด

Home > วิธีเลิกยาเสพติด

วิธีเลิกยาเสพติด ตอน 1

การติดยาเสพติดอาจจะทำให้คุณรู้สึกว่า ไม่มีทางที่จะเลิกมันได้  ซึ่งถ้าคุณคิดอย่างนั้นมันก็จะไม่มีอะไรดีขึ้น  ในทางกลับกันถ้าคุณคิดว่าคุณจะเอาชนะมันได้ คุณก็สามารถทำได้  ทุกอย่างเริ่มที่ความคิดของเราลองเริ่มต้นด้วยการ ให้เหตุผลสำหรับตัวคุณเองก่อนว่าทำไมต้องเลิก มันจะเป็นตัวช่วยชั้นยอดที่จะสนับสนุนและทำให้คุณมีกำลังใจในการผ่านขั้นตอนเหล่านี้ไปได้ ต่อมาคือการวางแผนถึงวิธีการที่จะทำให้คุณเลิกยาเสพติดได้และวางแผนถึงวิธีการดำเนินชีวิตของคุณหลังจากการเลิกยาเสพติดกับกลุ่มคนที่คอยสนับสนุนและผู้ให้คำปรึกษาเฉพาะทางในเรื่องนี้ อ่านนี่ต่อ [...]